中医吃甚么可能养生？中医养生食疗有哪些 ？如下小系列整理了中医养生饮食，中医招待浏览
！养生医养

一 、吃甚腐竹风鸡锅

质料：熟风鸡150克，好中腐竹75克

调料：色拉油 、生措施推鲜汤  、中医味精、养生医养盐、吃甚黄酒 、好中姜片 、生措施推葱

做法:

1滚水浸泡腐竹，中医而后切成3cm备用长短；

锅倒油加热 ，养生医养退出姜片、吃甚葱段 、好中腐竹翻炒，生措施推再倒入风鸡块、黄酒、鲜汤；

煮沸后
 ，撇去浮沫，加盐以及味精，搅拌平均，而后将姜片以及葱段摘下 ，倒入碗中 。

成果：补气养血，滋补五脏。

二、沿淮烧鸡锅

质料:1只小鸡 ，4个干辣椒 ，100克葱

调料：色拉油、葱 、姜末、盐、味精、黄酒、八角  、糖、酱油、鲜汤、胡椒

做法:

1.仔鸡洗涤清洁，切块 ，用滚水烫一下 ，掏出洗净沥干；